Disfrutar de lo simple.

Antes de nada, quiero reiterar mi agradecimiento a todos los que generosamente me dan su feedback, RT,FL, @, “me gusta” y comentarios acerca de los “posts” que publico. Estos tienen como objetivo,entre otros, mantener viva la sutil energía que se ha creado entre nosotros. A veces me cuesta sentarme y expresarme, pero el recuerdo del objetivo hace que desaparezcan de inmediato todos las excusas que me puedo estar creando. Gracias de nuevo!! Hoy quiero compartir una adaptación propia de una pequeña historia extraída del Jasidismo (una corriente de pensamiento del...Leer más

Esto ya lo he vivido…

A todos nos ha pasado que, en algún momento importante de nuestras vidas, hemos sentido que lo que está sucediendo “ya lo he vivido/visto”. Ese “deja-vu”, ese sentimiento de momentos “ya vistos”, marcan una impronta que concatena momentos del presente y del pasado, desencadenando una necesidad de darme cuenta  que tengo que arreglar cuentas con mi pasado. Qué es si no el conocimiento de mi mismo? Una de las respuestas a esta pregunta sería: la de reexplorar mi pasado desde una luz nueva, desde un prisma diferente, que me haga reconciliarme conmigo mismo. Es un camino que...Leer más

Que no te “devoren”

“Para llegar a ser sabio, es preciso querer experimentar ciertas vivencias, es decir,meterse en sus fauces. Eso es, ciertamente, muy peligroso; más de un sabio ha sido devorado al hacerlo”. Friedrich Nietzsche Me llamó poderosamente la atención esta frase, ya que es muy cierta. En psicología positiva hay una regla que llamamos fundamental y dice: Utiliza todo para tu propio avance. Parafraseando a Nietzche, es natural que querramos experimentar el máximo de vivencias posibles. El probar, investigar, intentar, es algo propio del ser humano. A veces en ese experimentar, nos metemos en...Leer más

Internet: Culpable?

En los últimos 20 años y, fundamentalmente gracias a Internet, los cambios en la forma de comunicarnos han sido rápidos y drásticos. Intentamos convivir con ellos, pero  muchas veces, no somos capaces de adaptarnos. En una sociedad donde es más fácil cambiar el móvil con el programa de puntos en lugar de llevarlo a reparar, hemos “aprendido” que es más fácil cambiar de pareja que “repararla”. Esto, unido al bombardeo constante de la publicidad, en la que se nos muestra que con total seguridad ligaremos si usamos desodorante Axel o si nos compramos ese último modelo de coche...Leer más

Oir vs Escuchar

  Había una vez un hombre que tenía un gran deseo de complacer a Dios, así que rezó día y noche hasta que escuchó una Voz que le dijo: “Quiero que vayas y empujes una roca“.  La mañana siguiente, el hombre se despertó eufórico y salió corriendo a buscar una roca enorme. Comenzó a empujarla, pero nada ocurría, así que siguió haciéndolo todo el día. Al día siguiente, hizo lo mismo, pero la roca todavía no se movía ni un centímetro. El hombre continuó haciendo esto por tres meses, hasta que, un día, se frustró tanto que dejó de empujar. Esa noche, tuvo un...Leer más
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