Etiquetas

Una paciente mía me ha enviado un video muy interesante, que os ruego veáis con atención. Desde este blog he hablado muchas veces de las etiquetas que nos colocan (de esas que envuelven nuestro corazón, como en la foto, e impiden que se exprese sanamente). Sólo quiero agregar que, si bien el video está filmado por una organización que lucha contra las etiquetas que con tanta facilidad colocan los psiquiatras a los niños, y que son tan difíciles de quitar, también a nosotros nos han colocado etiquetas emocionales muy difíciles de quitar. Paciencia, trabajo, y repasar el trabajo...Leer más

Optimismo Flexible

¿Podemos aprender a ser más optimistas? Hay ciertos datos que sugieren la existencia de un componente genético que explica que haya gente “naturalmente” inclinada al optimismo y que este, en general, se mantenga estable en diferentes circunstancias y a lo largo de la vida. Otros estudios apuntan a que las experiencias en la más tierna infancia (especialmente tener una vinculación significativa y segura con un adulto) tienen que ver con el desarrollo del optimismo. Sin embargo, las últimas investigaciones científicas sobre la plasticidad del cerebro humano demuetran que...Leer más

Suerte o causalidad?

Lo que nos sucede, positivo o negativo, es producto de la suerte o es a causa de nuestras acciones?. Popularmente, se cree que el factor suerte es una especie de magia que nos rodea y que determina el marco positivo o negativo en que se desarrollarán nuestras acciones o las situaciones en las que nos encontramos. Sin embargo, para nosotros los psicólogos, la suerte es la CONSECUENCIA de la motivación, el esfuerzo, la técnica, la experiencia, la finalidad perseguida, pero todo ello dentro del marco de azar o caos en el que todos nos desenvolvemos.  Así que, en realidad, más que...Leer más

Ya disponible…

Ya puedes ver la conferencia sobre el efecto Pigmalión!! sólo tienes que ir a : http://piensaenpositivo.com/estudiando-conmigo/historico-seminarios/ Recuerda que puedes pedirme el pdf con la parte teórica a: salomon@piensaenpositivo.com Un saludo, y que la disfrutes!! Leer más

El “Momento Blanco”

Cuando la creatividad está en su apogeo, se puede experimentar lo que los atletas y actores llaman “EL MOMENTO BLANCO”. Son momentos en que todo sale bien, en los cuales tus habilidades se adecuan de manera tan perfecta al desafío que pareces fundirte con él. Todo se siente armonioso, unificado y carente de esfuerzo. Las nuevas corrientes en psicología llaman a ese momento FLUIR. Según estudios de la Universidad de Chicago, en el estado de “fluir”, las personas se encuentran en su momento más alto, un momento en que se unen habilidades y autoestima adecuándose...Leer más
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